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*心血管疾病 - 心樂活。遠離危險5心法
發布日期: 
109-05-26
類  別: 
慢性病防治專區
詳細內容: 
隨著生活型態改變,心血管疾病已有年輕化趨勢,心血管疾病的主要危險因子有缺乏規律運動、不健康飲食、三高(高血壓、高血糖及高血脂)、肥胖、吸菸、過量飲酒等,提供5心法,從「心」開始,注意自己「心」的健康危機,遠離「心」的危險因子,讓「心」樂活。
心法1‧得舒飲食
心法2‧規律運動
心法3‧向菸說不
心法4‧定期健檢
心法5‧三高控制

心樂活。遠離危險5心法
瀏覽人次:200 人    更新日期:109-07-17
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