一、計畫目的：為鼓勵社區長者進行身體活動，設置銀髮健身俱樂部，提供長者多元運動健康促進課程或活動，促進長者自我健康，減少衰弱；期能融入健康生活型態概念，促進長者身心健康及社會參與。
二、計畫實施期間：

(一)、112年度補助計畫：自112年1月1日起至114年12月31日止（如逾112年1月1日核定時，則以核定日為起始日）。

(二)、113年度補助計畫：自113年1月1日起至115年12月31日止（如逾113年1月1日核定時，則以核定日為起始日）。

三、服務對象：以65歲以上健康、亞健康及衰弱長者為主要服務對象。
四、補助對象：

(一)、依法設立、登記或立案之法人、公司、學校、機構或團體，具執行預防及延緩失能服務經驗者為佳。
(二)、政府機關(構)。

五、設立條件：

(一)、服務據點應設置於如下場所：

1. 社區據點，如長照C據點、失智據點、社區關懷據點、長者健康促進站、文化健康站或其他場所。
2. 衛生所、鄉鎮市區公所或其他政府機關。 
3. 各級學校、農會、水利會或其他在地閒置空間或土地。                                   
4. 醫療機構。
5. 公園綠地。

(二)、據點得設置無障礙廁所，並應符合下列規定：

1. 依長者使用需求規劃出入動線，將招牌置於明顯處及標示服務時間。
2. 每人有3平方公尺以上活動空間；如為室內，為66平方公尺以上。
3. 設置無障礙出入口。如據點設置於室內，應具通風採光之窗戶，不得位於地下樓層；如為二樓以上，應設置電梯。
4. 廁所設置防滑措施、扶手或其他安全裝備、無障礙設計，並保障個人隱私。
5. 室內空間應配置滅火器、裝置緊急照明設備及設置火警自動警報設備或住宅用火災警報器，運動設備器材宜有防焰、無毒或或符合CNS正字標記驗證等規範證明。
6. 地方政府如規劃之服務據點位於偏鄉，應有良好的交通運輸或接送配套規劃。

六、服務內容：

(一)、由專業人員指導服務對象肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度、平衡訓練或其他促進體適能之運動或訓練。
(二)​、每週至少應提供2天 (每天至少1時段，每時段至少2小時)以上專業運動指導服務（如受天災、疫情影響或連續假期除外）。
(三)、長者需依「長者功能自評量表(ICOPE)」完成初評之自評，或社區據點協助完成，依篩檢結果將參與長者分流，提供不同強度之運動課程；依肌力、營養或認知異常面向複評，如SPPB(肌力)、MMSE(認知)、MNA(營養)等，就近尋求社區診所或醫院，做進一步評估。
(四)、據點先進行12週課程後，再進行ICOPE自評及肌力、營養或認知異常面向複評、「方案品質評估」，資料須登錄於國民健康署「長者健康管理平台」(網址: https://ehm.hpa.gov.tw/EHM/admin/admin!login.action)。
(五)、另填報「銀髮健身俱樂部補助計畫出缺勤與血壓紀錄表」並採實名制報到（由各據點設置相關設備），定期上傳至國民健康署長者健康管理平台，並配合提交相關執行成果及統計數據，相關個人資料蒐集須填寫個人資料蒐集及聲明同意書，紙本正本由原單位留存以供查核。
(六)、執行期間須配合國民健康署委託之輔導團隊提供之輔導作業、執行成效監測與滿意度調查等各項作業，提供相關資料及參與輔導活動。

七、補助原則：

(一)、每處據點最高補助100萬元，包含資本支出設施(備)費用60萬元，人事及基本維運費40萬元。
(二)、為永續經營規劃，本計畫補助費用須於計畫實施第一年使用完畢，第二、三年由申請單位自籌經費。

九、本計畫研提及相關作業說明請詳見本計畫須知。
十、招募期限：即日起至111年10月20日。
十一、申請方式：有意願參與本計畫之單位，請於111年10月20日17:00前函送旨案計畫書向本局提出申請。
十二、如有疑義，請洽本府衛生局國民健康科承辦人員葉小姐(03-5355191分機340)。

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更新紀錄
111.10.11

(1)設立條件之設置場所下「(含健身中心、醫事與長照機構等)」文字刪除。

(2)修正附件文字。